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QUE ES UN DOULA?

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¿Sabes lo que es una doula? ¡Hasta la Duquesa de Sussex contó con una en su parto!

La doula es una figura ancestral que ya existía en la antigua Grecia. Entonces se trataba de una esclava que acompañaba a las mujeres en su maternidad. En la actualidad, la figura de la doula sigue desempeñando fundamentalmente el mismo papel: el acompañamiento, con una importancia que ha sido reconocida hasta por la OMS.

SUAVINEX nos explica cuál es su papel y qué la diferencia de una matrona. http://bit.ly/2U95YAv

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Más sobre: Doula
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EL ABURRIMIENTO FOMENTA LA CREATIVIDAD DE NUESTROS HIJOS

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Si quieres ayudar a los niños, ¡deja que se aburran!

“¡Mamá, me aburro!”. El reclamo infantil, que se repite como un mantra oriental sobre todo en fines de semana o las vacaciones de verano, puede ser un agobio para los padres. Los progenitores suelen buscar salidas rápidas, como proveer de una tableta electrónica o de un móvil para que se distraigan, pero quizás la solución pasa por el camino inverso: dejar que se aburran y que se busquen la vida.

Si quieres leer el artículo completo de la vanguardia pulsa Aqui.

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VUELTA AL COLE, ZAPATOS PARA UNOS PIES SANOS

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Si aún no han comenzado, en breve, nuestros pequeños comenzarán su etapa escolar. Asociada a ésta situación va la compra de nueva mochila, libros, uniforme, y como no, zapatos. La decisión sobre que zapatos son los mejores para nuestros pequeños es complicada ya que les acompañará durante todo el curso escolar.

Pero...que zapatos son los mejores para nuestros pequeños? 

- Las superficies deben ser fáciles de limpiar.

- Los cierres ajustable mantienen el pie firmemente sujeto dentro del zapato. Recomendamos las hebillas o velcros ya que son más faciles de manejar para los pequeños.

- El talón no debe tener más de 4cm de altura desde la suela.

- Debería quedar espacio entre el dedo gordo del pie y la puntera del zapato (por lo menos 0,6cm, pero en cualquier caso no más de 1,25cm)

- La puntera ancha permite que los dedos del pie se deplieguen denrto del zapato. Compruebe que el empeine es lo bastante alto como para que no ejerza presión sobre la parte superior de los dedos.

- La suela debería ser ligera y flexible con una superficie no deslizante.

- Los zapatos, mejor de cuero.

Los pies del niñ@ no debe encontrar resistencia, pero tienen que estar bien sujetos en su sitio y no poder deslizarse dentro. No tiene que doblar los dedosal andar y no deben hacerle daño.

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RABIETAS

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Los niños pequeños, entre los dos y los tres años, tienen a menudo rabietas como un medio de dar rienda suelta a su frustración cuando no consiguen lo deseado.

Eso es bastante normal porque el niño no tendrá juicio suficiente para controlar su fuerza de voluntad o el lenguaje para expresarse con claridad, pero a medida que se amplíe su conocimiento y experiencia del mundo, serán menos probables las ocasiones en las que enfrente su voluntad con la de usted.

Una rabieta puede estar causada por sentimientos como la frustración, la cólera, los celos y la aversión. La cólera surge cuando no se puede salir con la suya; la frustración al no ser lo bastante furte o bien coordinado como para hacer lo que desea. Habitualmente, supondrá que el niño se arrojará al suelo y se dedicará a dar patadas y llorar.

Lo mejor que puede hacer es conservar la calma,  puesto que cualquier atención que le preste no hará sino prologar el ataque. Si le sucede en público, procure alejarlo de la atención de los demás, sin armar un escándalo.

Una técnica efectiva para aplicar en casa es, sencillamente, salir de la habitación. Explíquele al niño que, aunque sigue amándolo, tiene que salir de la habitación porque se está enfadando. no lo cierre nunca en otra habitación, porque eso le niega la opción de regresar y decirle que lo siente.

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OPERACIÓN PAÑAL

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Con la llegada del buen tiempo muchos papás nos planteamos utilizar éste momento para poner en marcha la operación pañal.

Has de saber que el control del intestino y la vejiga suele empezar y completarse antes en las niñas que en los niños,y que la edad aproximada en la que un alto porcentaje de niños adquiere elcontrol de esfínteres es entre los 2 y 3 años. Aún asi, cada bebé necesita su propio ritmo, ésto facilitará que aprendan a utilizar el orinal con mayor rapidez y menos accidentes. cuando los padres interfieren en el continuo progreso de su hijo, interponiémdoles horarios o esperando demasiado pronto, es cuando las cosas empiezan a ir mal. Los bebés nacen con el deseo de estar limpios y secos, nuestra tarea debe consistir simplemente en permitirles alcanzar esa situació de una forma feliz.

¿Cuando comenzar a plantearse quitarle el pañal?

Es importante reconocer si tu bebé está preparado para dejar el pañal, será así si:

- Es capaz de mantenerse sentado unos minutos

- Identifica cuando tiene pis y caca

- Le molesta el pañal o intenta quitárselo

- Se esconde para hacer sus necesidades o te pide que le dejes solo

- Imita acciones propias de los adultos (bajarse los pantalones, lavarse los dientes....)

- Presenta un correcto desarrollo motor ,es capaz de andar rapido y levantarse y sentarse sin perder el equilibrio.

¿Como introducimos el orinal?

1.- Empieza por entregarle su propio orinal y permítele que vea a papá y mamá usar el inodoro y que vea los resultados si así lo pide. Imitando irá tomando más interés por el proceso.

2.- Deja que se siente en el orinal vestido mientras lee un cuento.

3.- Acostúmbralo gradualmente a que se siente sin pañal.

4.- cuando haya manchado o humedecido el pañal, siéntalo en el orinal, después de haberle limpiado, mientras busca un pañal limpio.

5.- Una vez interesado déjalo en el pañal 2-3 veces al día.

Aunque el niño aún no hable es importante ir nombrándoles las palabras más importantes relacionadas con el control de esfínteres (pis, caca, orinal, pañal, water, papel...)

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TIPS BASICOS PARA EL BAÑO DE TU BEBÉ

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La piel de tu bebé tiene unas características especiales ya que es mucho más fina que la de los adultos y su Ph es mayor y esto la convierten en algo muy especial ya que su función barrera es menor.

Entonces, como preparamos el baño perfecto para esa piel tan especial y delicada? Tips para el baño ideal.

  • Antes de empezar ten a mano todo lo que necesites (Pañales, toalla....)
  • Use una bañera y/o adaptadores apropiados dependiendo de la edad del bebé.
  • La habitación donde vayas a bañar al bebñe ha de tener una temperatura de aproximadamente 24 grados, temperatura ideal para el bebé.
  • No es necesaria mucha agua para el baño del bebé, con aproximadamene 5-8cm es suficiente.
  • El agua debe estar a la temperatura corporal, es decir, entre los 35 y los 37 grados centígrados. Puedes utilizar un termómetro de baño o, si lo prefieres, utilizar el codo o la parte interior de la muñeca para comprobar que la temperatura es la apropiada. Si lo quieres tener claro, apuesta por el termómetro con indicativo, no habrá fallo!!!
  • Utiliza poca cantidad de jabón: los bebés a penas se manchan y tienen mucha dificultad para sudar. Su piel es mucho más permeable lo que significa que tiene facilidad para dejar pasar sustancias tóxicas, busca el jabón más apropiado para protegerle ( Farmacestas recomienda el gel de baño Syndet de Suavinex ya que éste gel limpia y preserva el manto ácido de la piel gracias a su fórmula syndet (sin jabón) y su pH 5)
  • El baño del bebé ha de ser corto, evitando así la sequedad de la piel.
  • No es necesario bañar al bebé todos los días.
  • Utiliza cremas hidratantes para despues del baño que favorezcan la hidrtación de la piel (Farmacestas recomienda completar el momento con la leche corporal Suavinex ya que ofrece una hidratación óptima para la piel de tu bebé protegiéndola de agresiones externas). No utilice talco en al zona del pañal pues se acumularía en los pliegues de la piel y causaría irritación.
  • Seca a tu bebé poniendo especial cuidado en los pliegues.
  • Y sobre todo, disfruta de este momento con tu hij@ aprovechando para relajarle y reforzar vínculos. Disfruta de la experiencia!
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ESTERILIZAR CHUPETES Y BIBERONES ¿SI O NO?

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Es aconsejable esterilizar los biberones y otros utensilios del bebé hasta el tercer mes de vida, sobre todo después de cada uso, dado que de esta manera garantizamos una correcta higiene. Es importante ya que sus defensas inmunitarias no están totalmente desarrolladas, de manera que no esterilizar sus utensilios o lavarlos correctamente puede derivar en infecciones intestinales, así como otras afecciones relacionadas.

Por eso queremos presentaros un producto que protegerá a vuestro bebé dentro y fuera de casa. El nuevo portachupetes esterilizados de Kiokids a parte de almacenar el chupete del bebé te ayudará a su esterilización en tan sólo 30 segundos.

 

Link aquí: https://bit.ly/2RLLw7m

 

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¿SABES CUANDO TENDRÁ SU PRIMER DIENTE?

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¿Sabes cuando tu bebé tendrá su primer diente? A la gran mayoría de los bebés les empiezan a salir los dientes entre los 4 y 7 meses de edad. Si la dentición de tu bebé es precoz, puede ser que veas su primer dientito (que suele ser uno de los dientes de abajo, en el medio) a los 3 meses. Y si la dentición es un poco tardía, quizás tengas que esperar un año o más. Dicen que es un proceso muy doloro y algunos así lo exteriorizan...Calma su dolor ofreciéndole un mordedor, con gel para congelar o sin congelar, su forma y textura le calmará.

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AGRUPADOR DE CINTURÓN, ¿SI O NO?

 

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Para quién no lo conozca el agrupador de cinturón es una tipo de arnés que se acopla de manera sencilla a las tiras del cinturón de la silla y evita que a los pequeños se les caiga o descoloque dicho cinturón durante el trayecto.

Es ideal para que los pequeños no puedan sacar los bracitos de los arneses y que éste no se caiga de sus hombros, pero además, si quieres, se le puede dar doble utilidad. Al igual que para el coche, su uso en las mochilas escolares en niños pequeños es más que aconsejable ya que evitamos que la mochila se caiga constantemente de sus hombros.

Es adaptable a todo tipo de sillas, mochilas....compatible 100% con todos los modelos, marcas, colores y formas.

¿Aún no lo conoces? Pruébalo, no te arrentirás!

Comprar aqui: https://bit.ly/2Gqwfnp

 

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LO QUE NO PUEDE FALTAR EN LA BOLSA CUANDO TE PONGAS DE PARTO

 

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Según pasan los días, las semanas y los meses y el momento del parto los nervios empiezan a hacer presencia en casa. Yo personalmente soy de querer tenerlo todo planificado y organizado con tiempo, así que cuando llegué a mi sexto mes de embarazo empecé a preparar, lavar y lpanchar varios modelitos para el gran día y la presentación pública de mi bebé. A los 7 meses ya tenía preparada la mía y la de el peque. Aún así, las próximas semanas me dedicaría a hacer y deshacer la maleta de la pequeña comprobando unidades de cada cosa, tallas según las medidas que me van dando en las ecografías, colores, ropa para las visitas, ropa para la salida del hospital, toquillas, mantas, etc….y un sin fin de detalles de “por si acaso”.

Al final, conseguí llenar una maleta utilizando la mitad de las cosas. Os resumo, según mi experiencia personal, los productos realmente útiles e imprescindibles en la bolsa del bebé y la mamá (Os recomiendo una bolsa para cada uno). Si no quieres cargar con cosas inútiles sigue esta guía:

 

DOCUMENTOS IMPORTANTES

Los documentos importantes es lo primero que hay que meter en la maleta, NUNCA puede faltar:

  • La tarjeta de la Seguridad Social o la de tu sociedad médica.
  • Los análisis y pruebas médicas realizados en el embarazo
  • El consentimiento informado para la anestesia epidural
  • Tu DNI y el de tu pareja.
  • El Libro de Familia si ya lo tenéis, para inscribir al bebé en el Registro Civil desde el hospital o la clínica (muchos centros ofrecen ya este servicio).
  • Plan de parto impreso y a ser posible completo.

LA MALETA PARA LA MAMÁ

  • Zapatillas de andar por casa.
  • Chanclas para la ducha
  • Una bata ligera ya que las habitaciones suelen ser calurosas
  • Camisones ligeros (2-3), cómodos y frescos. (Normalmente en los hospitales te proporcionan el pijama del hospital pero si quieres puedes llevar el tuyo. Yo personalmente me puse el pijama del hospital para el parto y los míos para el resto de los días)
  • Ropa interior:  sujetador de lactancia (2-3) y 2 paquetes de bragas de papel o de algodón
  • Tus productos de aseo
  • Una muda de ropa cómoda y amplia para salir del hospital
  • Dos paquetes de compresas tocológicas. En éste caso, yo recomiendo Indasec Postparto porque tienen alas y eso proporciona comodidad.
  • Discos absorbentes para el pecho
  • Crema para las grietas de los pezones. Yo recomiendo la crema Medela Purelan, es una de las más reparadoras y sobre todo y también muy importante, no es necesario retirarla antes de dar el pecho.
  • Cacao del labios ya que tras el parto tendrás los labios muy secos.
  • Revistas, cartas, Tablet o cualquier sistema de entretenimiento pero lo más importante e imprescindible, EL CARGADOR DEL MOVIL, porque lo vais a necesitar!! Las primeras horas del bebé son para recibir felicitaciones dando la bienvenida al bebé y hacer fotos, muchas fotos de cada movimiento del bebé.
  • Mantita, muselina o delantal de lactancia, para poder darle el pecho al bebé cómodamente cuando hay visitas.
  • Almohada de lactancia, con forma de U o luna, que te ayudará mucho a la hora de las tomas.

LA MALETA PARA EL BEBÉ

Lo más practico es preparar una maleta solo para el bebé, así tendrás a mano sus cositas.

Si nace en un hospital de la seguridad Social:

Allí le proporcionarán todo lo que necesita para sus primeros días. Solo tendras que llevar la ropa con la que queires vestirle para ir a casa. No olvides llevar una toquilla, manta, saco o buzo según la temporada porque los primeros días el bebé no regula su temperatura solito y así no se quedará frío.

Si nace en un centro privado:

  • Dos o 3 bodys de manga corta o larga según la temporada.
  • Dos o 3 pijamitas de manga larga (aunque sean finitos), para que se mantenga bien calentito. Si hace mucho calor, siempre podrás quitárselo y dejarle con el body.
  • Pañales de recién nacido.
  • Un par de patucos o calcetines
  • Manoplitas, ya que las primeras horas de vida corre el riesgo incontrolable de hacerse algún arañazo. En este caso NO LLEVAR tijeritas, es innecesario llevarlo al hospital ya que hasta el mes no se recomienda cortar las uñas al bebé por primera vez.
  • Un gorrito para proteger su temperatura a través de la cabecita.
  • Su neceser con sus productos de aseo: esponja natural, gel para bebés, toallitas infantiles jabonosas, una toalla de algodón, y pomada para el culito. (En el próximo artículo os contaremos trucos y necesidades en la higiene del bebé)

YA HA NACIDO EL BEBÉ PERO…¿QUÉ NECESITO AHORA CUANDO LLEGUE A CASA?

A partir del séptimo mes recomendamos tener preparada la habitación del bebé y cuanto menos los imprescindibles para su recibimiento en casa. Las compras básicas son:

  • Un moisés o minicuna. Os vendrá muy bien para gestionar l as primeras noche de sueño, tomas y confianza, tener la minicuna al lado de vuestra cama.
  • Bañerita o cambiador. Dependiendo del espacio disponible será más útil una bañera con cambiador fija o una bañera plegable.
  • Un paquete de gasas esterilizadas. Éstas serán muy útiles para la limpieza del cordón los primeros días. El pediatra recomendará como limpiarlo (Solo agua, con  cristalmina, o con alcohol) pero siempre hay que mantenerlo seco y envuelto, habitualmente todos los pediatras coinciden, en una gasa seca.
  • Pañales recién nacido
  • Productos de aseo: jabón líquido neutro, pomadas, crema hidratante, colonia (IMPORTANTE: Sin alcohol)...
  • Biberones, chupetes y esterilizador (Si no quereis tener un trasto más por casa siempre se pueden cocer como se ha hecho toda la vida).
  • Coche de paseo con capota.
  • Sillita homologada para llevarle en el coche (Dependiendo del peso del bebé, si va a nacer muy chiquitito, recomiendo llevar en el coche para salir del hospital un reductor de silla mullidito por seguridad del bebé).


 

 

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